Akné jako kožní onemocnění již dávno není jen záležitostí puberty. Objevuje se čím dál častěji u dospívajících ale i dospělých žen, dokonce i mužů. Jsou různé způsoby, jak lze bojovat proti akné, stejně jako je podstatná určitá prevence. Primárně by měl však člověk nalézt možné příčiny vzniku a množení těchto projevů, což může být velmi individuální záležitost. Co by nás tedy při rozboru akné mělo zajímat? Čemu bychom se měli vyhnout a co naopak zařadit do naší denní rutiny? Příčiny: 1. Hormony Abychom tak úplně nezavrhovali teorie o hormonálních změnách, je třeba si říci, že naše tělo prochází během života mnoha změnami, které s sebou přináší různé stavy hormonální (ne)rovnováhy –…
-
-
Do zahraničí za hubičku
UBYTOVÁNÍ Nejlevější ubytování seženete přes Cauchsurfing. Co že to je? Jedná se o stránku, na které můžete najít obyvatele vaší cílové destinace, kteří nabízí místo na svém gauči, a to úplně zadarmo. Na stránce si můžete hostitele prohlídnout stejně tak, jako on vás a potom stačí už jen zabalit kufry. Ale nečekejte klídek, pohodu a tabáček. Lidé, kteří otevírají své domovy cizincům na oplátku většinou chtějí znát něco o vás a o vaší zemi. Pokud si myslíte, že cauchsurfing není nic pro vás, ale přesto nechcete do normálního hotelu vyzkoušejte Airbnb. Sice již není bezplatná, ale ceny jsou mnohem příznivější než za hotelový pokoj. Uživatelé nabízí svoje byty nebo jen…
-
Velká migrace afrických zvířat
Největší zvířecí suchozemská migrace začíná. Kdo se účastní? Obrovské pestré stádo tvoří hlavně pakoni, těch bývá 1,5 miliónu. K nim se přidá půl milionu gazel a čtvrt milionu zeber. Ale přidávají se i jiná zvířata. Predátory zastupují tisíce lvů, levhartů, hyen skvrnitých. A samozřejmě také draví ptáci. Pro dravce je stádo obrovskou zásobárnou potravy. Mnoho zvířat umírá vyčerpáním a dravci nemají s lovem tolik práce. Masa zvířat musí překonávat i mnohé řeky, kde již čekají hladoví krokodýli. Nejvíce obávaná je řeka Mara. Do cíle dobrodružné dlouhé cesty, kterým jsou pláně Národního parku Masai Mara v Keni, nedojde asi čtvrt milionu zvířat. A přesto se příště další a další miliony…
- Nezařazené
Máte pod kontrolou své výdaje?
Vzpomeňte si, kdy jste naposledy platili hotovostí. Dnes už je to spíše přežitek. V době platebních karet pojem peněz pozměnil svůj význam, jsou to pro nás jen čísla a my o nich ztrácíme přehled. I z tohoto důvodu mají lidé stále větší problémy se správou svých finančních prostředků. Utrácejí neviditelné peníze na platebních kartách a neuvědomují si možné následky. Rozkvět moderních technologií, který tento problém způsobil, naštěstí přišel i s jeho řešením. Pomocí všemožných aplikacích můžete držet svoje výdaje na uzdě. K tomu Vám bude stačit jen chytrý telefon. Vývojáři mobilních aplikací stále přicházejí s různými způsoby, jak nám usnadnit život. Jedním z nich může být aplikace přímo od vaší banky, která Vám jednoduše zobrazí stav…
- Nezařazené
Mějte peníze pod kontrolou
Protože není výjimkou, že se stává lidem, že v jednu chvíli mají výplatu na účtu a v druhou chvíli jsou prakticky bez peněz. Za tímto účelem se dají využívat aplikace, které vám nejen pomohou analyzovat, za co peníze vydáváte, ale také vám pomohou si v danou chvíli uvědomit, že jste něco opět zaplatili. Často totiž provdáme, hlavně platby kartou, zcela bezmyšlenkovitě a automaticky. Spendee Jako jednou z nejzajímavějších aplikací můžeme vyhodnotit aplikaci pro správu financí z dílny vývojářů z Čech, což je pro nás poměrně zajímavé. Tato aplikace funguje nejen na Androidech, tak i na iOS. Stáhnete si ji zdarma, stejně jako další téměř dva miliony uživatelů.…
- Nezařazené
Takový malý obchod s lidmi
Posledním trendem na poli seznamování je ideálně taková seznamka, která je zamířena hlavně na lidi po 50 roku – protože nejnovější studie ukazují, že jsou to právě tito čerství padesátníci, kteří začínají nový život, rozvádějí se s partnerem, jezdí na dovolené, studují, zkrátka dělají všechno to, na co neměli čas předtím. A přesně takoví jsou v hledáčku nejrůznějších agentur, které zprostředkovávají seznamování. Rychlorande Televizní show Rande nebo dopisování si a poté první schůzky, to už je dávno pryč. Na to už zkrátka není čas a vůbec Rande bylo jistou odchylkou v televizním vysílání, kterou si ze srandy pustíte, ale zopakovat ji rozhodně nechcete, byť to byl teda…
- Nezařazené
Bazén na zahradě je bezvadný
Postavit dům, zasadit strom a zplodit syna. To jsou tři věci, které má udělat muž. Ale co když to nestačí. Každý, kdo postavil dům, ví moc dobře, jak rád dále rozvíjí a kultivuje svůj pozemek. Není to jen zahrada, ale také venkovní posezení. Grilování v létě je přece tak fantastické. Pozvete si přátele a povídáte si až do rána u lahodného pití. Pro Vaše děti je pak takovéto družení učiněný ráj. No, a když je řeč o dětech, většinou rodiče dříve čí později neodolají naléhání dětí a dopřejí dětem venkovní bazén. Přitom venkovní bazény, to už dávno nejsou ty hrůzy co dříve. V současné době se jedná o bazény, které…
- Nezařazené
Služkou ve vlastním domě
Také na vás visí celá domácnost a všichni členové v ní jsou na vás doslova odkázaní? Máte pocit, že se nezastavíte a když už ano, opět se najde něco, nebo někdo, kdo má neodkladnou záležitost, která potřebuje vaši iniciativu? V tom případě dřete ve vlastním domě jako služka a těžko říct, jestli vás někdo dovede patřičně ocenit. Zjistit to můžete z toho, jestli vaší práci berou jako samozřejmost, nebo za ní máte i nějakou odměnu (třeba jen slovní). Práce, děti, domácnost – ve vašich rukou Jste si vědomá toho, že v práci děláte vše potřebné (mnohdy i něco navíc) na sto procent a domů se běžně vracíte vyčerpaná. To, co…
- Nezařazené
Jak na pomerančovou kůži
Jistě se všichni shodneme, že „pomerančová kůže“ na stehnech a zadečku není nic, o co bychom měli stát. Celulitida, jak se defektu na kráse odborně říká, však trápí velkou většinu z nás. Netýká se jen žen, i když ty jsou celulitidou postiženy více než muži. Netýká se jen obézních lidí. I štíhlí lidé se potýkají s nevzhlednou pokožkou na problémových partiích. Celulitida je vnímána jako určitý nedostatek již od dvacátých let minulého století. Vznik a rozšíření celulitidy můžeme definovat jako zvětšení tukových buněk pod kůží, které se tlačí ke kůži a tím právě vytváří neestetické ďolíčky. Nejde však jen o to, že „výsledek“ nevypadá zrovna vábně. V místech, kde se…
- Nezařazené
Jak správně zavařovat
Že jsou pryč doby, kdy naše babičky a prababičky zavařovaly vše, co jim přišlo pod ruku? Tenkrát to bylo potřeba, neboť nebyly obchody plné jídla a čerstvého ovoce a zeleniny. Šlo tedy především o to, aby potraviny byly uchovány do zásoby. Zájem o zavařování pak ale upadl, nyní se však opět vrací do módy. Mít plnou spíž vlastnoručně naplněnými sklenicemi je populární, a často jde spíše o kulinářské umění a zážitky, proto se možná do zavařování dáte i vy. Není to nic složitého, jen musíte dodržet pár konzervačních zásad, abyste zavařovali jednoduše, dobře a spolehlivě, neboť špatně zavařené potraviny se rychle kazí. Jedině tak budete na zimu zásobené vlastnoručními výtvory.…